Acto I · España
Barcelona
Aprende a construir tu propio bienestar.
Una escuela de desarrollo personal para conocerte, comprender lo que sientes y elegir con más libertad el camino que quieres vivir.
- Formación 100% gratuita
- Acompañamiento no directivo
- Impulsada por voluntarios
Aprende a elegir
La escena cambia cuando reconoces lo que depende de ti y te atreves a responder de otra manera.
Un camino
Conocerte es solo el comienzo.
Vive tu propia experiencia, conoce tu historia, identifica lo que sientes; practica nuevas formas de relacionarte contigo, con los demás y con el mundo.
- 01
Conócete a ti mismo
Explora tu identidad, tu historia personal, tus emociones y los aprendizajes que han dado forma a tu manera de pensar y actuar.
- 02
El camino de la autorresponsabilidad
Lleva el autoconocimiento a la vida cotidiana: observa tus hábitos y valores para responder con mayor libertad y coherencia.
- 03
Relación, propósito y sentido
Reconoce tus talentos, construye vínculos más sanos y descubre qué quieres aportar desde una vida que tenga sentido para ti.
- 04
De la consciencia a la contribución
Integra lo aprendido compartiéndolo con otras personas y convirtiéndolo en acciones al servicio del bien común.
Cómo se vive
No es solo comprenderlo. Es experimentarlo.
Talleres experienciales
Participas, reflexionas y pruebas herramientas que puedes trasladar a tu día a día.
Acompañamiento individual
Una persona te ofrece escucha, presencia y un espacio seguro para integrar lo vivido.
Comunidad
Aprendes junto a un grupo basado en el cuidado mutuo, la colaboración y la confianza.
Integración
Cada etapa conecta reflexión y práctica para convertir la experiencia en aprendizaje duradero.
Atrévete a vivirlo
La comprensión se vuelve experiencia al compartir, crear, respirar y poner el cuerpo.
¿Te únes al camino de la autoresponsabilidad?
Salir de la mente y entrar en el cuerpo.
Cada encuentro combina escucha, reflexión y práctica. Hay momentos para respirar, escribir, conversar, crear, estudiar y expresarte con el cuerpo.
6 formas de vivir el aprendizaje
Elegir tu atención
Recuperar tu atención también es recuperar la libertad de estar donde quieres estar.
Salir de la zona de confort
Crecer también es acercarte a lo desconocido con curiosidad, cuidado y decisión.
Un espacio de escucha
Ser escuchado sin juicio hace posible decir en voz alta aquello que no te atreves.
Somos lo que comemos
Cuidar cómo te alimentas conecta cuerpo, energía, placer y responsabilidad cotidiana.
Poner el cuerpo
Jugar, improvisar y ocupar el espacio revela otras maneras de expresarte y relacionarte.
Vida regenerativa
Vivir de forma sostenible también significa aprender a cuidar y devolver más de lo que tomas.
Dónde nos encontramos
Tu experiencia puede empezar en Barcelona.
El equipo de Barcelona puede orientarte si tienes dudas sobre la experiencia o la próxima edición.
La próxima historia puede ser la tuya
Date la oportunidad de vivirlo en Barcelona.
La inscripción se completa en menos de cinco minutos.